Purasana ASHWAGANDHA 100 % Raw Powder BIO 100 Gramm Indien

Purasana ASHWAGANDHA 100 % Raw Powder BIO 100 Gramm Indien

Ashwaganda (Withania somnifera) ist eine Pflanze aus der Familie der Nachtschattengewächse, zu der auch Tomaten und Auberginen gehören. Ashwagandha kommt hauptsächlich in Afrika und Südasien vor und wird daher manchmal auch als indischer Ginseng bezeichnet.

Ist Ashwagandha beruhigend?

Ja, Ashwagandha hat eine beruhigende Wirkung auf den Körper. Dank der 5% aktiven Withanolide, die natürlich in der Wurzel vorkommen, trägt Ashwagandha zur körperlichen und geistigen Entspannung bei. In der Tat ist Ashwagandha ein adaptogenes Kraut, das das Gleichgewicht des Organismus während und nach Stressphasen wiederherstellt. Die Einnahme eines Löffels Ashwagandha-Pulvers wirkt sich auch positiv auf die Gedächtnisfunktion aus.

Zu welcher Tageszeit sollte man Ashwaganda einnehmen?

Um eine optimale Wirkung zu erzielen, ist es am besten, dieses Produkt abends einzunehmen. Geben Sie 5 g Ashwagandha-Pulver in 200 ml Soja- oder Reisgetränk für einen Shake oder 2 g in 70-100 ml fast heißes Wasser für einen entspannenden Tee.

Nebenwirkungen von Ashwagandha

Ashwagandha ist im Allgemeinen sicher in der Anwendung. Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt, wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen, empfindlich auf Pflanzen aus der Familie der Nachtschattengewächse reagieren oder wenn Sie krank sind. Bei Überempfindlichkeitsreaktionen sollten Sie die Einnahme sofort abbrechen und einen Arzt aufsuchen.

Purasana Ashwagandha Pulver enthält 100% rohes Ashwagandha, ohne zusätzliche Zusätze. Das Produkt ist bio-zertifiziert, vegan und koscher, ist auch frei von den Allergenen Gluten, Laktose und Soja.

Wir testen jede Charge dieses Produkts, um sicherzustellen, dass es keine Schwermetalle, Pestizide oder schädlichen Mikroorganismen enthält. Purasana und seine Lieferanten achten sorgfältig darauf, dass sie nur reine, hochwertige Produkte verkaufen, die von der belgischen Lebensmittelagentur und nach den IFS-Standards zugelassen sind. Die Qualität der Produkte von Purasana erkennen Sie auch an den Bio- und Vegan-Siegeln auf den Verpackungen.